Julklappsspelet
Regler & varianter på julklappsleken
Gravidmassage
Massage för gravida som ger avslappning och lindring av muskelspänningar. Det är en mild massage som anpassas efter den gravidas behov och förmåga. Den kan hjälpa till att lindra stress och smärta, öka blodcirkulationen, lindra svullnad och öka rörligheten. Gravidmassage kan även hjälpa till att förbättra sömnen och öka energinivån. Det är säkert för både mor och foster och kan hjälpa till att förbereda kroppen för förlossningen.
Liknande tips
De som gillar gravidmassage brukar också vara intresserade av dessa.
